Skip to main content

U subotu 25.01.2025. održano je regionalno ukupljanje igračica 2010./11. i 2012./13. godišta. Domaćin je bio ŽRK Samobor a okupljanje se održalo u školskoj sportskoj dvorani Bogumil Toni.

Stručni tim činile su:

  • Mateja Brezić Kovač trenerica ŽRK Samobor
  • Dora Kanceljak trener ŽRK Samobor i
  • Dubravka Tunjić koordinatorica za mlađe dobne skupine RSZŽ i stručna suradnica HRS-a.

Na ovom okupljanju selekcija U 12 odradila je

Uvodno pripremni dio
Vježbe stabilizacije i propriocepcije.
Atletski sadržaji.
Igra pressinga.

Glavni A dio treninga:
VARKA U JAČU STRANU -kompletna metodika naskoka na jednu nogu, lopta u jačoj ruci otvorena od tjela-bočno, otvaranje u drugom koraku, te treći korak prema golu.
Rad u paru, igra 1:1 sa šutom na gol (različite pozicije).

B dio treninga:
Igra 2:2 sa zadatkom prolaska (varka) naglasak na korištenje varke u jaču stranu.

Završni dio treninga:
Različiti set vježbi snage i istezanje individualno i u paru.

Prisutne igračice 2012./2013. godišta na okupljanju:

1. Ema Čunčić ŽRK Udarnik
2. Jana Ivančić ŽRK Udarnik
3. Eni Janković ŽRK Udarnik
4. Petra Zlatunić ŽRK Zagorica
5. Ana Matešić ŽRK Dugo Selo55
6. Stela Horvatiček ŽRK Dugo Selo 55
7. Roberta Sikra ŽRK Dugo Selo 55
8. Pavla Živković RK Zagorica
9. Gabrijela Šoljić RK Zagorica
10. Ema Vizec RK Zelina
11. Paula Novaković RK Zelina
12. Dora Mužar RK Zelina
13. Nicol Križanić ŽRK Gorica
14. Paola Križanić ŽRK Gorica
15. Zara Hat ŽRK Trnina
16. Tonka Leš ŽRK Ivanić
17. Zara Starčević ŽRK  Ivanić
18. Karla Živković ŽRK Ivanić
19. Lora Štajdohar ŽRK Petrinia
20. Tena Tominović ŽRK Petrinia
21. Aria Vuković ŽRK Petrinia
22. Ivona Kaurinović ŽRK Rugvica
23. Rafaela Puljiz Žrk Rugvica
24. Dora Krešo ŽRK Rugvica
25. Elena Mihić ŽRK Zaprešić
26. Lea Perčić ŽRK Zaprešić
27. Mareta Turza ŽRK Zaprešić
28. Nela  Šprem ŽRK Samobor
29. Nikol Jakopec ŽRK Samobor
30. Nika Koroljević ŽRK Samobor
31. Loreta Miljenović ŽRK Sloga
32. Rafaela Mataija ŽRK Sloga
33. Lana Vugrin ŽRK Sloga
34. Patricija Friedl ŽRK Trnina

Na ovom okupljanju selekcija U 14 odradila je

Uvodno pripremni dio
Vježbe stabilizacije i propriocepcije (individualno i u paru).
Atletski sadržaji.
Igra presinga.

Glavni dio treninga:
VARKA U JAČU STRANU -kompletna metodika izvođenja vježbi.
Rad kroz vježbanje : u paru, trojkama s dvije lopte, šutiranje na gol 1:1 iz različitih pozicija, igra 3:3 na mjestu i kretanju. Naglasak na varku u jaču stranu!

Završni dio treninga:
set vježbi snage (trbuh, leđa, sklek-različite vježbe). Vježbe istezanja, individualno i u paru.

Prisutne igračice 2012./2013. godišta na okupljanju:

1. Lana Zagorac ŽRK Zagorica
2. Veronika Šoljić ŽRK Zagorica
3. Iva Pamuković ŽRK Zagorica
4. Sofija Vizintin ŽRK Zelina
5. Lota Vraneš ŽRK Ivanić
6. Nola Glavač ŽRK Ivanić
7. Dora Cinzek ŽRK Ivanić
8. Leona Luketić ŽRK Ivanić
9. Nikol Kujundžija ŽRK Samobor
10. Nola Kirin ŽRK Trnina
11. Iris Špelić ŽRK Trnina
12. Jana Valpotić ŽRK Gorica
13. Matea Talajić ŽRK Sloga
14. Kaja Crnogorac ŽRK Sloga
15. Lucija Vratarić ŽRK Sloga
16. Mia Herceg ŽRK Samobor
17. Antonija Domotorffy ŽRK Samobor
18. Leona Fresl ŽRK Samobor
19. Tia Kuzmec ŽRK Rugvica
20. Maja Močljanin ŽRK Rugvica
21. Viktoria Pelin ŽRK Rugvica
22. Petra Sečenj ŽRK Udarnik
23. Jana Turković ŽRK Udarnik
24. Luana Bigec Sabljak ŽRK Udarnik
25. Sofija Vukoja ŽRK Sloga
26. Ema Jagidić ŽRK Udarnik
27. Iva Markov ŽRK Udarnik
28. Elena Iljazović ŽRK Rugvica
29. Sara Eli Šprem ŽRK Samobor